Hầu hết mọi người đều bị đau hoặc khó chịu khi mọc răng khôn. Vậy nên và không nên làm gì khi mọc răng khôn để hạn chế những tình trạng trên.
Mọc răng khôn hầu hết đều gây cho Khách cảm giác đau hoặc khó chịu. Trong một số trường hợp, nếu răng khôn mọc lệch, bạn còn có thể gặp nhiều biến chứng nguy hiểm như sâu răng, u nang, viêm nướu,… Vậy khi mọc răng khôn phải làm gì để hạn chế các tình trạng trên?
1. Nguyên nhân khiến mọc răng khôn gây khó chịu
Răng khôn (hay còn là răng số 8) là nhóm răng mọc cuối cùng và có vị trí sâu bên trong cung hàm. Nhóm răng này gồm có 4 chiếc: 2 chiếc răng ở hàm trên và 2 chiếc răng ở hàm dưới. Độ tuổi mọc răng khôn thường là từ 17 đến 21 tuổi, tuy nhiên một số người có thể mọc răng sớm hoặc trễ hơn độ tuổi này.
Do mọc cuối cùng sau khi những nhóm răng khác đã phát triển hoàn toàn, đồng thời xương hàm của Khách hàng lúc này cũng đã cứng nên việc mọc răng khôn sẽ trở nên khó khăn hơn. Không chỉ gây đau đớn, khó chịu mỗi khi trồi lên, răng khôn nếu bị mọc lệch còn có thể đâm vào răng kế cận (răng số 7), khiến răng kế cận bị tổn thương và bạn có nguy cơ phải nhổ bỏ cả 2 răng. Hơn thế nữa, tình trạng răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm còn là nguyên nhân làm xuất hiện các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, u nang, viêm nướu,…
2. Mọc răng khôn nên làm gì?
Răng khôn không mọc lên liên tục. Thay vào đó, các giai đoạn trồi lên của răng khôn sẽ cách nhau khoảng vài tuần đến vài tháng. Mỗi lần trồi lên, răng khôn sẽ khiến cho bạn vô cùng khó chịu hoặc thậm chí là đau đớn. Sau đây là một số lưu ý mọc răng khôn nên làm gì để giảm bớt sự khó chịu:
Ăn những món ăn mềm, dễ nuốt:
Những món ăn được chế biến mềm, lỏng như cháo hoặc súp sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho Khách hàng trong giai đoạn mọc răng. Bên cạnh đó, những món ăn này cũng ít bị mắc kẹt trong khu vực mọc răng hơn so với các món ăn thông thường, từ đó giúp việc vệ sinh răng miệng dễ dàng hơn.
Vệ sinh răng miệng đều đặn:
Các cơn đau do mọc răng khôn gây ra khiến nhiều Khách hàng ngại vệ sinh răng miệng trong những giai đoạn này. Thế nhưng hành động này sẽ khiến vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng nhiều hơn, khiến răng khôn có nguy cơ bị sâu. Do đó khi mọc răng khôn, bạn nên dùng bàn chải có lông mềm để nhẹ nhàng làm sạch vùng mọc răng khôn.
Bạn nên dùng bàn chải có lông mềm để hạn chế sự kích ứng nướu ở vùng mọc răng
Chườm đá lạnh:
Chườm đá lạnh có tác dụng làm dịu cơn đau do răng khôn gây ra. Cách thực hiện rất đơn giản, Khách hàng chỉ cần dùng đá lạnh cho vào túi chườm hoặc một chiếc khăn sạch. Tiếp theo đặt túi chườm hoặc khăn lên má ở khu vực mọc răng khôn, đồng thời tích cực nghỉ ngơi để nhanh chóng giảm đau.
Kiểm tra răng khôn có mọc lệch không tại địa chỉ nha khoa uy tín:
Dù không quá khó chịu hoặc đau khi mọc răng thì Khách hàng vẫn nên đến địa chỉ nha khoa uy tín để kiểm tra. Thông qua việc chụp X –quang răng, Bác sĩ sẽ biết răng khôn của bạn có bị mọc lệch hoặc ngầm không để từ đó có phương án khắc phục phù hợp.
3. Cần tránh làm gì khi mọc răng khôn?
Dùng những thực phẩm dai, cứng:
Những thực phẩm dai, cứng sẽ khiến việc ăn nhai khó khăn hơn. Ngoài ra, những loại thực phẩm này cũng rất dễ để lại những vụn thức ăn mắc kẹt ở vùng mọc răng khôn. Không chỉ khiến bạn bị đau, khó chịu, các vụn thức ăn này còn có khả năng khiến răng khôn bị sâu nếu không được vệ sinh sạch sẽ.
Thêm nhiều gia vị cay vào món ăn:
Những gia vị cay sẽ làm kích ứng nướu, từ đó làm tồi tệ hơn tình trạng đau do mọc răng khôn của bạn. Do vậy, bạn nên hạn chế dùng gia vị cay trong giai đoạn mọc răng.
Tự ý dùng thuốc giảm đau:
Khi bị đau răng khôn, nhiều mọi người thường tự ý dùng thuốc kháng sinh Aspirin để giảm đau. Tuy nhiên, việc tự ý dùng loại thuốc này có thể dẫn đến những tác dụng phụ nguy hiểm như đau dạ dày, nôn, đi tiêu ra máu,…
Giai đoạn mọc răng khôn gây ra khá nhiều phiền phức cho bạn. Để biết chính xác khi mọc răng khôn nên làm gì và không nên làm gì, bạn nên đến những địa chỉ nha khoa uy tín để được thăm khám và tư vấn. Bên cạnh đó, Khách hàng cần tránh việc dùng những thực phẩm cứng, gia vị cay hoặc tự ý dùng thuốc giảm đau khiến cơn đau do mọc răng khôn ngày càng trầm trọng hơn.
